Muita gente pensa que fazer dieta ou reeducação alimentar é sem graça, ou que você não pode “comer de tudo”, mas estão enganados. Você pode comer de tudo um pouco, de uma forma mais equilibrada.
Essa receita serve como refeição principal ou lanche. É uma receita rápida e deliciosa, ideal para quem gosta de praticidade.
Ingredientes
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de tapioca
- Sal a gosto
- 50g de frango desfiado
- Queijo a gosto
- 1 colher de café de fermento
Modo de Preparo
- Misture o ovo e o sal e mexa;
- Adicione o frango e por último o fermento;
- Jogue uma camada da massa na frigideira e o queijo no meio, depois complete a massa e deixe dourar dos dois lados.
Já está pronto para servir. Gostou da receita? Comenta aí!
